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Leon Schäfer–Kaupp, M.Sc.
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ADS und ADHS im Erwachsenenalter – Chaotisch – genial – erfolgreich!

23.10.2026, 14:00 - 21:00
24.10.2026, 09:00 - 16:00

Zusammenfassung

Inhalt

ADHS bei Erwachsenen zeigt sich oft vielschichtig: zwischen hoher Kreativität, impulsivem Handeln und Schwierigkeiten mit Struktur, Fokus und Selbstregulation. Der Aufbaukurs vermittelt ein vertieftes Verständnis für die neurobiologischen Grundlagen und Dynamiken von ADHS im Erwachsenenalter und vertieft zugleich die Behandlung mit Techniken der kognitiven Verhaltenstherapie.

Im Mittelpunkt stehen dysfunktionale Denkmuster, Aufschiebeverhalten, emotionale Dysregulation und Reizüberflutung. Die Teilnehmenden lernen, Ressourcen bei ADHS zu erkennen, Selbstmanagement zu fördern und Interventionen zur Selbstinstruktion, Verstärkung, Emotionsregulation und Rückfallprophylaxe gezielt einzusetzen.

Theorie und Praxis werden durch Fallarbeit, Selbstreflexion und Erfahrungen aus vielen Jahren Erwachsenen-Coaching miteinander verbunden. Neben der Einzeltherapie werden auch Gruppen- und Coachingformate vorgestellt.

Ziel ist es, Erwachsene mit ADHS kompetent, wertschätzend und lösungsorientiert zu unterstützen und ihre „chaotisch-genialen“ Potenziale in Beruf und Alltag zu stärken.

Methoden

Theorie, praktische Übungen, Rollenspiele, Fallarbeit.

Ziele/Nutzen

• KVT-Techniken bei ADHS anwenden
• Kognitive Verzerrungen modifizieren
• Selbstwirksamkeit und Strukturfähigkeit fördern

Literatur

Mary Solanto: Cognitive‑Behavioral Therapy for Adult ADHD. New York: The Guilford Press; 2011

420,00 €

ADS und ADHS im Erwachsenenalter – Chaotisch – genial – erfolgreich!

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